La asesoría en nutrición personalizada es un servicio profesional que va mucho más allá de entregar un listado de alimentos permitidos y prohibidos. Se trata de un acompañamiento integral en el que, partiendo de un análisis profundo de tu situación particular, diseñamos juntos un plan de alimentación adaptado específicamente a ti .
La reflexología podal es una técnica terapéutica manual que se basa en un principio fascinante: los pies actúan como un mapa o microcosmos de todo el cuerpo . La planta del pie y el pie en su conjunto representan de forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos . Mediante la estimulación de puntos específicos en los pies, denominados zonas reflejas, es posible influir de manera refleja sobre órganos, músculos y otras partes del cuerpo .
En un mundo donde las dietas restrictivas, la cultura de la comida rápida y el comer con prisas se han convertido en la norma, cada vez son más las personas que buscan una alternativa diferente. La alimentación consciente, también conocida como mindful eating, no es una dieta más. Es una práctica transformadora que te invita a reconectar con las señales de tu cuerpo, a disfrutar plenamente de la comida y a construir una relación más saludable y sostenible con la alimentación.
Healthy eating is one of the best things you can do to prevent and control health problems such as heart disease, high blood pressure, type 2 diabetes, and some types of cancer.